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[失眠症常识]孕妇失眠怎么办

孕妇失眠怎么办成都脑康医院的医师告诉我们，由于孕妇是一个特殊而神圣的群体，孕妇需要的营养和休息都远远要大于普通人。如果孕妇失眠的话，那么带给孕妇是...[详细]
[失眠症常识]关于失眠的一些知识简介

关于失眠的一些只是简介成都脑康医院精神科的医师是这样说的，在３月２１日睡眠日之际，卫生组织公布的较新数字显示，近１／４的人受失眠困扰，每年近８.６...[详细]
[失眠症常识]利用睡眠治疗来防治失眠

利用睡眠治疗来防治失眠所有的人都知道失眠是非常痛苦的。辛勤工作了一整天后，为了第二天能有好的精神投入工作，躺在床上，不停焦虑地催促自己能快点入睡，...[详细]
[失眠症常识]失眠的各种分类方法

失眠的各种分类方法你是否患上了失眠症呢？我们诊断和分类失眠的方法主要依靠病史。成都脑康医院精神科的医师对我们说道，产生失眠问题的原因很多，寻找睡...[详细]
[失眠症常识]失眠多梦的治疗方法和注意要点

失眠多梦的治疗和注意要点现代都市人的精神压力都很巨大，平时操心的事情也很多，这就导致了人经常会在晚上难以入眠。即使睡着了也会总是做梦，第二天依然感觉...[详细]
[失眠症常识]晚上睡觉多梦怎么办

晚上睡觉多梦怎么办成都脑康医院的医师这样和我们说，随着社会的高速发展，生活节奏的加快，人们的压力也会随之变大，许多人的睡眠质量都在严重下降，失眠多梦...[详细]
[失眠症常识]心灵密码：失眠了不用担心

心灵密码：失眠了不用担心随着社会的高速发展，让很多人觉得措手不及，大家都在起早贪黑的工作，忙忙碌碌。成都脑康医院精神科的医师对我们说道，生活在这种...[详细]
[失眠症常识]你对失眠的了解有哪些

你对失眠的了解有哪些本文就来看看大家对失眠的了解到底有多少。随着生活质量的不断提高，随之而来的是人们的压力也随之增大，继而导致了睡眠质量跟着下降。 ...[详细]
[失眠症常识]睡眠量是否有正常标准？

睡眠量是否有正常标准？在医学上，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致的睡眠不足。彻夜辗转难眠是一件痛苦而难捱的事情，睡眠不足很自然就会导致白天...[详细]
[失眠症常识]哪些饮食习惯会让我们失眠呢

哪些饮食习惯会让我们失眠呢成都脑康医院医师说失眠是非常令人困扰的一件时期，会给患者们的皮肤造成非常严重的伤害，让患者们为此是非常的苦恼，长时间的失眠...[详细]