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[失眠症常识]音乐也可治疗失眠

音乐也可治疗失眠成都脑康医院的相关医师表示，很多人认为音乐无非是供人们欣赏的艺术，治疗失眠简直是无稽之谈。其实历史上也有音乐治疗是失眠的案例，如：巴...[详细]
[失眠症常识]中医推拿赶走失眠

中医推拿赶走失眠成都脑康医院的相关医师指出，当人们疲劳的时候，都喜欢去推拿按摩一下，每次推拿完，都有一种脱胎换骨的感觉。其实推拿不光是可以缓解疲劳，...[详细]
[失眠症常识]如何调节孕妇失眠

如何调节孕妇失眠成都脑康医院的相关医师指出，孕妇在孕育新生命的时候，这个阶段是十分重要的。就在这么重要的阶段，很多孕妇由于种种原因多多少少都会出现一...[详细]
[失眠症常识]让我们揉走失眠

让我们揉走失眠成都脑康医院的有关医师表示，春节七天假后，很多人由于假期的休息时间不规律，导致上班了总是夜里兴奋无眠，白天昏昏欲睡。那么我们该如何改善...[详细]
[失眠症常识]失眠和肝脏密不可分

失眠和肝脏密不可分成都脑康医院的有关医师指出，失眠单单是精神压力过大导致的，失眠还有肝脏些许关系。可以说是失眠和肝脏是密不可分的，相信很多人一定很诧...[详细]
[失眠症常识]长期失眠有哪些好处

长期失眠有哪些好处成都脑康医院的相关医师告诉我们，大家都知道长期失眠会给人们带来很多影响，长期失眠的影响不再仅仅是精神不济，黑眼圈而已。那么长期失眠...[详细]
[失眠症常识]工作狂失眠症怎么办

工作狂失眠症怎么办成都脑康医院的相关医师表示，在如今这个人吃人的竞争激烈的环境下，很多人都被打造成了工作狂，他们可以为了工作放弃一切，他们一心只有工...[详细]
[失眠症常识]好睡姿有益睡眠

好睡姿有益睡眠成都脑康医院的相关医师表示，一个好的睡姿对睡眠起到很大的作用，好的睡眠习惯也恰恰就来源于好的睡姿。很多失眠的患者一定觉得这个是无稽之...[详细]
[失眠症常识]失眠有什么需要注意的

失眠有什么需要注意的成都脑康医院的相关医师表示，人生多数是在睡梦中的，我们一生中大概有三分之一的时间是在睡觉中度过，并且五天不睡觉人就会死去。睡眠是...[详细]
[失眠症常识]坏习惯让失眠找上门

坏习惯让失眠找上门成都脑康医院的有关的医师指出，很多人当今这个物质社会，大多数的人都在为了物质而奋斗，往往忽略了精神。大多数失眠患者都是依赖药物来改...[详细]