失眠的各种分类方法

失眠的各种分类方法，你是否患上了失眠症呢？我们诊断和分类失眠的方法主要依靠病史。成都成华脑康医院医生对我们说道，产生失眠问题的原因很多，寻找睡眠障碍、躯体疾病、情感因素、生活方式以及环境因素等等导致失眠的原因，也是诊断需要解决的内容。那么失眠具体如何分类呢？

（一）按病程分类

１、短暂性失眠

大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时（如时差；轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍。，这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。

２、短期性失眠

严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。

３、慢性失眠

慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现，许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。

（二）按病因分类

１、原发性睡眠障碍，长期夜间睡眠障碍，无可解释失眠的神经病学症状、抑郁或其他精神障碍和躯体疾病。部分患者可为终身性，与夜间睡眠仅需３～４ｈ即可满足的正常人群不同，该类患者常出现部分睡眠剥夺的症状，并且不惜采取各种药物或措施以睡眠时间。该类患者睡眠时间短，尤其第Ⅳ期睡眠时间短，经常觉醒，唤醒阈值低，易伴发精神障碍，但精神障碍是原因还是结果不甚明确。

２、继发性失眠，又称环境性失眠。常继发于疼痛或其他躯体疾病，或继发于药物滥用、抑郁。持续时间常较短暂。

３、假性失眠，患者有足够的睡眠时间，但常主诉睡眠不足。

成都成华脑康医院医生提醒：患上精神疾病危害大，要及早进行治疗才行。就医需谨慎，选对医院是关键。要选择具有性的、专业的医院，运用正确的诊疗方法才能让患者早日摆脱困扰，恢复健康。如果您还想要了解有关于精神疾病的其他情况，可以来我们成都成华脑康医院咨询我们的医生。