怎么样的安眠药枕可以有助睡眠

怎么样的安眠药枕可以有助睡眠，成都成华脑康医院医生表示，药枕治疗是古代流传下来的一种治疗疾病的民间治疗，是将药物填充于枕头内，睡时枕之，能在睡眠过程中不知不觉地对机体发挥药物疗效。失眠的患者可以自己动手做一下安眠药枕来促进睡眠。下面就让医生来给我们介绍一下。

怎么样的安眠药枕可以有助睡眠：

随着时代的进步，现代人对我国民间药枕治疗作出了继承和创新。新型的药枕是以古代药枕验方为基础，在现代医学理论的指导下。精选调配中草药用现代科技精制而成。例如延年药枕，选用的中药有当归、辛夷、决明子、白芍、杜仲、‘桂枝、人参叶等二十余味。此枕对小老年人常耳鸭眼花、失眠健忘等症有一定治疗作用。

如菊花状清香舒适，使人容易入睡；柏树叶气味清香，用于装枕头能使人感到舒适。并起到醒脑提神、镇静安眠的效果；灯心革、琥珀、决明子有宁心安神的功效，用灯心草柳）ｚ或琥蹦、决明子等制成“灯心枕”、“琥功枕”、“决明子枕”，能镇静催眠。

另右合用诀明子、菊花、灯芯革各捌克作枕头芯用，适用于阴虚火旺及肝郁血虚所致的不寐。磁石能潜阳安神、聪耳明日并引火归元，用磁石粉装的枕头称为“磁石枕”，或用灯心草、黑豆、夜交藤、磁石粉各等份，加工成租末作枕芯。有防治失眠多梦的作用。古代相传的用蒸大豆或黑豆或装枕也能起安眠息梦、改善睡眠的作用。

根据中医的“头寒足热”能促进安眠的原理，入的头部温度在２５—３０工时是睡眠的较佳温度，现代研究制成的催眠枕、灌水枕和珊瑚枕、桃花石枕以及ＥＺｆ枕都能用不同的方法吸收头部的热量，使头部降温，从丽达到促进睡眠的目的。现代的“玉石枕”之类已经经过改良，把玉石等作成小圆块，用一些透明塑料包裹的钢丝绳连在—起，把这样的玉石忱作为枕垫，放在一个软枕上，既美观大方，又可以改变形状，以适应头部的转动，不像以前用整块的玉石作枕头那样校了，变得更舒适、助眠更。

安眠药枕，是用白菊花１凹克，滋石１凹克，合欢花１００克，夜交藤１仍克，朱灯心３０克（的断），石苔蒲仍克，

１香３０克，远志ｏＪ克，袄神ｇ）克，白檀香贝克。冰片１０克（后加人），客赞初生龙甘Ｉ（Ｄ克，生壮颂加宽。共研粉木。装入枕中ｃ能起镇静、安眠作用：另有助眠枕和益神枕，助眠枕是用菊Ｊ６３０））克，川芍枷克＊丹皮２１勘克，白企ＸＤ克，用洁净布缝制枕头，装入上药，枕之睡眠，适用于各型不寐；益神忱是用绿豆众、柄叶、龙ｇＲ首、桑叶、地骨皮、菊花、草决明各１５０党，共研细末，装人枕芯而做成药忱，对改善失眠症疗效较好。

因为药枕治疗不同于服用药物，它是经过头部慢慢吸收药物，所以起效较惺药枕一般需要至少要枕１至２月才会慢慢起效。每年还要定期更换药枕内的药物，以防药物失效而影响疗效。

通过以上的介绍，相信大家对病况有可一定的了解了吧。有病千万不能拖着不治疗，不治疗就是等于慢性自杀，一旦发现病情一定要及时的去医院就诊。如果您还有不了解或者不理解的地方，可以在线咨询我们医生，成都成华脑康医院的医生会给你详细并且全面的解答。

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