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[失眠症常识]黄豆可以舒缓女更年期症状

很多人一直在寻找可以缓解女更年期症状的食疗方法，以往我们的更年期医师也为大家介绍过一些有助于缓解女更年期症状的饮食治疗。今天我们的更年期医师再为大家介...[详细]
[失眠症常识]顽固性失眠治疗方法介绍

顽固性失眠症是指人们长期无法摆脱的一种失眠症，由此可见顽固性失眠对于广大患者的身体以及心理都会带来很大的危害，将其摆脱刻不容缓。要想而...[详细]
[失眠症常识]非处方药治失眠

失眠剥夺了人们恢复脑力和体力的机会，是威胁健康的一大因素。因为失眠很是常见，所以人们对其重视程度往往不够，有不少人在出现失眠以后根本想...[详细]
[失眠症常识]失眠患者注意饮食调节

面对失眠患者，医生要给予必要的解释，指导鼓励患者进行情绪表达，减轻心理痛苦，提高自信，这有助于患者尽快摆脱失眠症状，回归到正常睡眠状态中。此外，除了医...[详细]
[失眠症常识]值得推广的失眠的中医治疗

中医治病讲究分型而治、对症下药，具体到睡眠障碍方面，医师也会根据失眠的不同类型运用不同的中草药进行治疗。下面就是两种典型的失眠的中医治...[详细]
[失眠症常识]不良习惯造成的失眠

你找到造成你失眠的原因了吗？如果你对自己为什么失眠而一筹莫展那也很正常，因为更多的失眠可能是因为我们的不良睡眠习惯引起的，现在就针对这...[详细]
[失眠症常识]存在睡眠障碍的护士竟占半数以上

来自美国、德国和的护理医师和260多名护理人员，昨天出席了由暨南大学附属医院举办的&ldquo第二届中外护理论坛暨现代护理服务文化建设与评价学习...[详细]
[失眠症常识]怎么样解决失眠问题？

晚上睡不好觉可是件让人难受的事，而且不只是晚上着急、难受，白天也跟着昏昏沉沉、无精打采的。然而，我们又能有什么办法呢？怎么样解决失眠问...[详细]
[失眠症常识]晚上失眠多梦是种病

晚上失眠多梦的情况不可小视，虽然有时是因为临时刺激因素导致其出现，但也有可能是失眠症的外在体现。特别是失眠反复频繁出现的时候，患上失眠...[详细]
[失眠症常识]导致失眠的主要原因是什么

导致失眠的主要原因是什么？我们真的该有必要追究一下这个问题的原因了，因为随着现在人们生活水平的不断增加，社会心理压力也在逐渐的增大，出现失眠的人也就越...[详细]