治疗神经衰弱药膳

在这个高压下，患有神经衰弱不足为奇，神经衰弱对人精神上以及肉体都是一种折磨，神男性还比女性更容易患上神经衰弱！神经衰弱主要表现容易兴奋和感觉疲劳，如头昏、头痛、脑胀、失眠多梦以及记事记忆减退、注意力不集中。治疗神经衰弱药膳：

治疗尚分清虚实，虚者宜补其不足，益气养心，滋补心肾药膳;实者宜泻其有余，宜消导和中，清除疾火药膳。枸杞鸡肝饮……治疗尚分清虚实，虚者宜补其不足，益气养心，滋补心肾药膳;实者宜泻其有余，宜消导和中，清除疾火药膳。

枸杞鸡肝饮

[配方]枸杞子15克，母鸡肉250克，鸡肝50克，料酒、葱、姜、盐各适量。

[制作] 1.将母鸡肉、鸡肝、枸杞子洗净;葱切段，姜切片。放入锅内，加水适量，放入料酒、盐。 2.置武火上烧开，用文火炖熬1.5小时，停火，稍凉，过滤(也可不过滤)即成。

[食法]每日1次。

[功效]滋补肝肾。适用于男女肾虚、神经衰弱等症。

阿胶鸡子黄

[配方]阿胶9克，鸡蛋1个，白糖20克。

[制作] 1.阿胶烊化;鸡蛋去白留黄，放人碗中。 2.用沸水把阿胶、鸡子黄冲散，加入白糖煮沸即成。

[食法]每日1次，单服，吃完。

[功效]补血和血，滋阴润肺。用于神经衰弱阴虚不足、烦燥不宁患者食用。

阿胶牛奶粥

[配方]阿胶10克，牛奶200毫升，粳米50克，白糖20克。

[制作] 1.粳米淘洗十净，阿胶烊化(用水和阿胶共放碗内蒸化，水30毫升);牛奶烧沸。 2.粳米放入铝锅内，加水800毫升，置武火上烧沸，再用文火煮40分钟，加入牛奶，阿胶，白糖搅匀即成。

[食法]每口1次，服完。

[功效]滋阴润肺，补血和血，生津止渴。用于神经衰弱、烦渴、心悸、失眠患者食用。