为何女性经常失眠

为何女性经常失眠，成都成华脑康医院医生表示，现在失眠的人数可以说是与日俱增，很多人都加入了失眠的大，女性更是失眠大中的主力。女性失眠不光会有黑眼圈，还会皮肤变差等等。那么为何女性经常失眠呢？下面就让医生给我们介绍一下。

为何女性经常失眠：

１、化学缘故：服用中枢兴奋药物可导致失眠。假使患者如果长期服用安眠药，一旦想要戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。

２、环境缘故：环境的改变，女人的生理和心理素质比较脆弱，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化；卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

３、精神缘故：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。

４、躯体缘故：失眠的身体疾病有乳腺疾病、更年期综合症、月经不调还有一些疾病如高血压、糖尿病等一些常见病。

成都成华脑康医院的医生在文章的较后也特别提醒大家，如果您怀疑自己有可能患上了该病症，请一定要尽快到相关医院去进行检查。倘若确诊为实，请先不要着急，通常情况下，该病只要治疗得及时，症状是可以在短期之内得到缓解的。另为，如果您还想了解更多的内容和资讯了解更多，可以向相关医生作进一步咨询。

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