抑郁症的常识性知识会有哪些呢

抑郁症在精神疾病中非常的普遍了，也受到了很多人的关注，由于的抑郁症的出现会导致患上出现自杀的情况，所以说抑郁症是非常可怕的精神疾病，朋友们需要多了解一些关于抑郁症的知识，让我们往下看来认识一下相关的常识有哪些呢。

抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍，以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。抑郁症从程度上分为轻、中、重度抑郁症。对工作，社交的影响较小，重度抑郁症则可能表现为做事力不从心，而重度抑郁症会使工作，社交受到明显影响，甚至日常生活工作都不能自理。有些患者有糖尿病、癌症、中风和心脏疾病的患者久治不愈，痛苦不堪，精神压力很大，均可并发抑郁症，从而又加重了原来的病情，并形成恶性循环。抑郁症虽然发病率很高，并且给人们的身心健康带来很大危害，但抑郁症并非不治之症。

判断一个人是否处于抑郁症状态，经常的早醒往往是一个很重要的提示性症状。一般意义上说从夜里进入睡眠后到次日清晨大家都该起床的这段时间内醒来都算得上是早醒，较为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。如果因小便急而醒来解尿，解完后上床又能很快睡着，这样的醒不属于早醒的范围。

有早醒体验的人都有相似的感受，即在睡着一段时间后就莫名其妙地突然醒来，显得很清醒，想再入睡却没有睡意。随后便是浮想联翩，有的是回忆，有的是推测，有的是围绕某个内容反复思考。总之是脑子里胡思乱想，乱哄哄一片，越想人越发热，越想心越烦躁，然后苦苦地等天亮，几乎天天如此，搞得精疲力竭。

有早醒的人睡眠时间肯定不足，次日就会感到疲乏、浑沌、心烦、意乱，注意力不集中，办事效率低等。长期处于早醒的人还会出现躯体方面的不适，如心悸，胸闷、腰酸，腹胀、纳差等。由此便构成了“睡不好，吃不香，做不动”的恶性循环，对人的心身健康带来严重的压力。早醒是睡眠障碍的一种表现，又可以是抑郁的一种伴随症状。如果经常反复出现早醒，同时又有情绪低落、精神不振、兴趣下降、空虚无聊、悲观消沉、注意涣散、犹豫不决、激情消失、容易激怒等症状，就应考虑可能已进入了抑郁状态或是患了抑郁症，需要到医院去请医生进一步诊治。

治疗早醒，应该从抗抑郁症入手，这样才能从根本上消除早醒的病根。但同时也可以联合用一些抗焦虑药物和催眠药物。俗话说，一夜不睡，十夜不醒，这正说明调整失眠存在一定的难度，需要有一个过程，也需要有一定的耐心。严格地配合医生正规的治疗方案是治疗早醒的先决条件。

认识到了这些知识之后，大家清楚的了解到了关于抑郁症的一些常识性知识是什么了，抑郁症带给患者的困扰很多，而且还会他们的思想丰富，为此我们需要重视抑郁症，并且多去了解一些关于抑郁症的知识，做好预防抑郁症的工作。