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[失眠治疗技术]吃哪些食物可以缓解抑郁症?
抑郁 症的人常常心情压抑、精神紧张、失眠多梦,时常处于不可名状的恐惧中,并会感到身体乏力。长久如此,身心健康会受到严重的负面影响。抑郁症患者平时应该多...[详细]
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[失眠治疗技术]食治疗治失眠
失眠 对于我们每一个人来说都不陌生,在生活中,有人认为失眠没什么,就像得了一场小感冒。其实,失眠是一种较常见的睡眠障碍现象。如果我们没有休息好会影响身...[详细]
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[失眠治疗技术]治疗失眠的偏方
失眠 是很多朋友都曾有过的情况,晚上翻来覆去就是睡不着,让我们很是无奈,白天又没有精神,根本没有办法把精力放在工作学习上,对我们的生活有很大的影响。那...[详细]
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[失眠治疗技术]缓解失眠症的方法
失眠 症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠 是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环...[详细]
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[失眠治疗技术]失眠怎么办
失眠怎么办? 失眠多梦是一种困扰人们的心理疾病,得了失眠多梦之后,自己千万不要不治疗,或者吃安眠药,建议您还是到正规的医院治疗为好,成都脑康医院的医师...[详细]
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[失眠治疗技术]失眠怎么治疗
失眠怎么治疗? 随着生活节奏步伐的加快,环境、心理、精神、压力等因素正严重影响着人们的正常睡眠质量。据多年来成都脑康医院就诊的患者反映,心情烦躁、晚上...[详细]
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[失眠治疗技术]失眠了怎么办
失眠了怎么办? 在快节奏的生活中,各种来自社会的压力让人失眠,我们每一个人都无法置身于24小时社会之外,那么,怎样才能远离失眠,睡一个好觉呢?这是困扰失...[详细]
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[失眠治疗技术]失眠了怎么办?
失眠了怎么办? 现代人的精神压力过大,抗压能力不太强的人很容易因为焦虑导致 失眠 ,这给人带来了很大的痛苦,为了让广大患者脱离失眠的苦海, 成都脑康医院 ...[详细]
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[失眠治疗技术]如何预防失眠比较好
如何预防失眠比较好 成都脑康医院 的相关医师表示,失眠主要以全身不适,无精打采,头痛,注意力不集中等,它会严重危害患者的身体健康。那么很多不曾失眠的人就...[详细]
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[失眠治疗技术]失眠的保健方法
失眠的保健方法 成都脑康医院 的相关医师表示,失眠不光是吃吃安眠药就可以解决的问题,要想远离失眠,必须从生活中改善,改掉不良的睡眠习惯。那么 失眠 有哪些...[详细]
医生团队
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王玉斌 / 心理咨询师
现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具...[详细]
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徐淑云 / 副主任医师
毕业于广西医科大学,临床精神科主冶医师,心理冶疗主冶医师...[详细]
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