通过催眠治疗是如何治疗失眠症的

许多朋友都提出这样的问题：除了服用安眠类药物，如何治疗失眠症？其实方法很多，今天主要介绍一下催眠治疗。这是应用一定的催眠技术，使得患者进入一种被催眠的状态，此时医生通过积极的暗示来消除患者的不良情绪和意念。

如何治疗失眠症？催眠治疗很。催眠师的诱导能使患者摆脱所有症结 再通过一针见血的语言指令，使一切造成压力、紧张、不安、挫折的因素得以宣泄，深层的病因被催眠师消除，从而能使患者体验到心身放松的快感和愉悦。只要经常体验这种松弛状态，那么恢复正常的睡眠功能那是指日可待的事情了。

身体疾病导致的失眠，也可通过催眠治疗进行辅助治疗。潜意识对调节和控制人体的内分泌、呼吸、消化、血液循环、免疫、物质代谢等均起着很大作用。身心灵是一体的，当内心充满了焦虑紧张等消极情绪时，体内会有大量的P物质和去甲肾上腺素释放，使全身血管收缩，气滞血淤，各种身心疾病由此产生。而人在喜悦、大笑、回忆幸福的体验时，会有大量的脑啡肽的分泌，这种脑啡呔的止痛能力超过自然吗啡的二百倍之多,是人体内部主要的止痛系统。如果在催眠状态下不断地强化积极情感、良好的感觉以及正确的观念，消除焦虑紧张等消极情绪，人脑中枢神经也会分泌大量的脑啡肽。

催眠术从较初发展开始，就一直被用来进行多种生理和心理方面的疾病治疗。随着医学技术的飞速发展，催眠的应用也越老越广泛，同时也被广泛应用于失眠症的治疗当中来。如何治疗失眠症的方法还有很多，本篇仅以催眠法为例。