何为过年恐惧症

何为过年恐惧症，成都成华脑康医院医生表示，虽然现在已经是年后了，但是很多人还是对于过年心有余悸。由于现在很多人都是在外打工，过年回家，家里人都觉得在外面工资很高等等。苦于撑面子，孝敬父母，压岁钱都压的人们喘不过气。下面就让医生给我们介绍一下何为过年恐惧症。

何为过年恐惧症：

很多人一到过年，钱就不当钱看了，想想自己辛苦了一年买点东西犒劳自己，再理所应当不过。然从心理角度上来说，平时，人的购物欲可能并不明显。过年往往会让人们的孤单感倍增，这时购物能够让他们产生满足感，解除孤独感。但是消费可以，但不可盲目地去乱花钱。如果已经是“购物狂”的状态了，那么要学会理性消费。首先不要受商场打折的诱惑，减少参与次数，买什么先做好计划，计划外的不要购买，定期为自己的支出做个总账，在买东西时尽量使用现金支付，减少信用卡的使用。

过年花钱无可厚非，孝敬父母、压岁钱、走亲访友、聚会叙旧，哪一项都是必不可少的开支，而对于远离家乡工作的人，回家过年的感情投资更是一门必修课，是维系亲情、友情、乡情的必要成本。而且，无论是给父母红包，给晚辈压岁钱，还是与朋友大吃一顿，都是件高兴事，过年图的是乐儿，何必为“身外之物”愁眉苦脸？既然躲不过，不如尽情体验其中的快乐。

当然，过年花钱必须从实际出发，量力而行。为了面子没有计划地乱花钱，实在没有必要。红包、礼物丰俭由人，只要心意到了，谁也不会在乎送的是座金山还是块年糕。俗话说“千里送鹅毛，礼轻情意重”，就冲您坐火车大老远地把礼物背回家，亲戚朋友能说的就只剩下“谢谢”了。“穷则独善其身，达则兼济天下”。当您准备过年礼物时，必须要考虑一下年后生活和“面子问题”哪一个更重要。硬要“打肿脸充胖子”寻求痛并快乐着的感觉纯属于自己和自己过不去，痛肯定是真痛，快乐的程度就得自己去体味了。

所以说，治疗过年恐惧症，较好的医生是自己。无论是礼物还是红包，一切要让自己的经济条件做主。如果花了钱，就不必有太多顾虑，要学会自我安慰，毕竟在付出金钱的同时也获得了快乐，而感情则是多少钱都买不到的。出门在外的人害怕回家过年更没有必要，中国人过年要团圆，否则每年就不会有那么多在春节前不顾车挤人多，恨不得买挂票都要往家赶的人了。

成都成华脑康医院的医生在文章的较后也特别提醒大家，如果您怀疑自己有可能患上了该病症，请一定要尽快到相关医院去进行检查。倘若确诊为实，请先不要着急，通常情况下，该病只要治疗得及时，症状是可以在短期之内得到缓解的。另为，如果您还想了解更多的内容和资讯了解更多，可以向相关医生作进一步咨询。

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