是什么导致抑郁症的复发

是什么导致抑郁症的复发，我们都知道抑郁症通常都会伴随着失眠，失眠的严重程度与抑郁症的严重程度也有着直接的关系，而当患者病情严重的时候，睡眠的时间就会极度的缩短，但是在白天额时候又并没有明显的困意，只是到了极度的疲劳或者是失落感，这也是因为觉醒水平提高，使得患者白天入睡比较困难。

1.环境因素：当一个人长时间的处于一个紧张的状态或者是氛围之下，很容易导致人的情绪变得紧张不安，长时间在这种情况之下，就很容易使得我们一种产生焦躁不安、或是过分紧张，较后导致抑郁症的发生。

2.精神压力过大：随着现在社会竞争是越来越激烈，无论是生活还是工作的节奏也是逐渐加快，为了跟上这个社会的这种生活和工作方式，而不得不每天拼命的学习、工作，这样长时间下去，就会导致我们心理承受的压力过大，神经过度紧张，从而诱发了抑郁症。

3.遗传因素：如果在亲人之中，有抑郁症的患者，那么，在这个家庭成员中，患上此病的机率就会比平常人要高一些，这可能是遗传因素使得抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性还要高一点。然而，但是有一点就是，并不是有抑郁症家族史的人就一定会患上抑郁症，而且，也不是患上了抑郁症的人就都有抑郁症的家族史，这点就表明了遗传给并不是抑郁症的决定性因素。

4.性格因素：遇事悲观，自信心差，对生活上的一些事情很是没有主见，过分担心。有这类性格特点的人，内心的承受能力较于常人要差一些，而且在应激事件上，心理刺激会加重，并干扰自身对于事件所应该处理方式。这些性格特征多是在幼年时期所养成的。