提高抑郁症患者体验感觉的能力

抑郁症患者大多沉默寡言，缺乏表达自己的能力，他们对于内心的疼痛的感受只会压抑亦或是隐藏，从不懂得如何将其宣泄出来，久而久之就麻木了。

治疗要让抑郁患者恢复一种情感能力，似乎有太高难度。如果患者的病根源于口唇期，似乎较好的办法是退行到子宫环境，重新养育他，这更是夸张了。

不过，如果说精神分析的功能是帮助患者体验感觉能力的深化，那么，治疗抑郁症的难度焦点(恢复情感能力)，就较能体现精神分析治疗那耀眼的光环。

当我们了解到抑郁症的重要病因之一是攻击冲动压抑，那么，治疗抑郁症的必要条件是，患者需要具备实现他心理平衡的攻击冲动作为推动力。我们治疗的方向可以放在：恢复患者受到挑衅时表达愤怒的能力。

在治疗上，的洞察是体验性的洞察，在这种洞察中，病人的认识不仅是理智性的，而且也是情感性的”。我们再次受到的启发是：治疗神经症，必须使患者产生包含情感的体验性的洞察，是心里分析过程中的关键所在。就抑郁症的根本好转，更标志着体验性的感觉能力的升华。

因此，对“恢复一种感觉能力”，我们可以首先帮助患者从情感上体验某种冲动。比如，通过自由联想、心理剧的角色扮演等形式，让患者尽可能地体验心理感受、讲出心理感觉、回味心理活动。并多次地去体验、表达和回味。当患者感觉和产生出了某些愿望，要让他尽可能为愿望实现作种种假设，充分去体验“愿望实现了”的感觉、情绪和情感;也要让他尽可能体验假如“愿望受挫”时的感受，并设想出应对方案。

然后治疗的放在：体验和表达攻击冲动。可以设置出一些能激发患者的敌意和反击冲动的种种“情景”，让他充分体验受挑衅时的情感感受，鼓励患者表达出情感和完成正常的反击。之后，还要充分地体验、表达、回味“完成攻击冲动”后的感觉和体会。-

这看起来似乎是一个让患者重新体验感觉的过程，通过不断的训练，让他们恢复原有的情感体验能力，学会发泄出自己心中的不快，渐渐地就会有好转。