电视上瘾易患上抑郁症的原因

抑郁症又称抑郁障碍，主要以心境低落为显着的临床特性，情绪的消沉使患者闷闷不乐，严重的自卑抑郁，甚至有可能做出伤害自己和他人的行为，严重影响患者的身心健康。成都成华脑康医院医生多年研究发现，青少年看电视时间过长，成年后易患抑郁症。医生对4142名青少年进行了长达7年的跟踪调查，发现其中308人在7年后患有抑郁症，这些人在青少年时期看电视时间比其他人平均每天多22分钟。由此推算，青少年时期平均每天多看1小时电视，长大后患抑郁症的风险增加约8%。

成都成华脑康医院医生指出青少年看电视时间过长易患抑郁症有3个可能原因：

一是看电视会影响青少年减少参加课外和社交活动，而这些活动都有助防止抑郁；

二是青少年的大脑发育会因睡眠减少而受损；

三是一些电视节目和广告会使青少年产生自卑、焦虑或恐惧等心理。

成都成华脑康医院温馨提示：青少年要合理安排时间，不要沉迷于电视中，多参加课外和社交活动来丰富自己的生活，让身心得到健康有益的发展！如您有什么疑问，可以向我们的在线医生咨询，医生会针对您的问题，进行全 面分析和解答，解除您每一个疑惑