失眠有哪些症状表现

失眠有哪些症状表现？

失眠在生活中是很常见的，很多人都会有失眠的现象出现，有的是暂时的，有的则是长期持续性的，那么失眠的患者要如何判断是否患上失眠症呢?下面成都成华脑康医院的医生来为大家介绍下失眠有哪些症状表现。

失眠有哪些症状表现：

1、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

2、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是较痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

3、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

4、白天发困：昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

5、入睡困难：病人辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

成都成华脑康医院医生温馨提示：失眠”只是一种自然现象，我们每个人都遇到过失眠，那些失眠的表现只是偶然发生的、暂时性的；而“失眠症”则是长期存在睡不好的现象，是一种病症，需要就医治疗。否则就会影响我们的正常生活秩序。如果您对自己的失眠状况还不能确定是否需要就医治疗，那么您可以在线医生。