老年人失眠因素有哪些

老年人失眠因素有哪些 老年人相较于年轻人来说，睡眠时间短，并且十分容易醒，非常容易有失眠的症状，那么老年人失眠因素有哪些，让我们看下成都成华脑康医院医生的介绍：

老年人失眠因素有哪些

１、情绪因素：老年人受到一些精神刺激后，情绪反应比别人强，容易激动，脾气大，久久不能平息，易造成短期失眠。

２、环境改变：老年人的睡眠极易受环境因素的干扰，因此他们对睡眠的环境条件要求比青年人高，比如强光、燥热、周围环境嘈杂均可使老年人难以入睡。老年人喜欢自己习惯的生活环境，如果改变则可出现整夜不眠，如他们的居住场所或卧室环境的变迁、外出旅行等，但一旦回到自己习惯的环境里，睡眠障碍也就消失了。因此有人称这种失眠为“境遇性睡眠障碍”。

３、躯体疾病：老年人常因患多种疾病导致失眠，由这些疾病引起的心动过速、呼吸困难、咳嗽、尿次增多、关节疼痛、腰痛、耳鸣、手足麻木等症状都可影响睡眠。有人研究发现，脑梗死、脑出血、脑动脉硬化、脑萎缩的病人中有５０％左右有失眠症状，这些病人由于脑组织血液供应不足，使脑组织缺氧，易造成失眠。对于高血压又合并脑动脉硬化者，这种病本身就能成为失眠的原因，改善睡眠的关键是针对病因治疗，所以通过降低血压的治疗，有可能改善睡眠。

以上就是关于该病症的介绍，希望能够引起大家的注意，当自己或者身边的朋友出现类似的症状时一定要及时到专业的精神病院就诊，及时采取治疗措施，以免错过较佳的治疗时机。争取将伤害降到较低！如果还有不明白的，可以在线咨询我们的医生。

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