失眠不同时期的针对性治疗

失眠不同时期的针对性治疗，成都成华脑康医院医生指出，失眠是一种看似平常的疾病，但是治疗起来却实属不易，当然也有很多人觉得失眠是小病，根本不屑治疗。大多数人都知道治疗失眠在不同时期有不同的治疗，下面就让医生给我们介绍一下失眠不同时期的针对性治疗。

失眠不同时期的针对性治疗：

１、长期性失眠：

可维持数年之久，有些人面对压力（甚至仅仅为正常压力）时，就会失眠，就像有的人容易得慢性胃炎或偏头痛一样，已经形成了一种应对压力的习惯性模式。通常需要医生和心理医生共同来解决。

２、短期性失眠：

持续数天到三周的时间，在人患有严重疾病或个人遭受巨大压力时常会发生。通常运用自我心理调节的方法或求助睡眠心理医生，会得到缓解和改善。

３、暂时性失眠：

只维持几天。可能由于情绪兴奋、暂时性精神紧张或时差所引起，如重大节日、会议、聚会、考试、跨时区旅行等等，大多数人可自发地调整过来，也可以把它看作一次新鲜有趣的体验。总之，在此时刻，不必惊慌，几天后会不治而愈的。

由于该病症表现在初期不是特别明显，很容易让人忽略，从而耽误治疗，所以对于该病症的表现有所了解是十分必要的。如果您还想知道更多关于这类病症的内容，可以点击咨询我们的在线医生，以便获取更专业详细的解答或者建议。

【温馨提示】成都成华脑康医院汇聚各地的名医名家，他们在几十年的临床诊疗中积累了丰富的经验，经过多年潜心研究，对失眠、抑郁、焦虑症、强迫症、精神分裂症、神经衰弱症、更年期综合症、植物神经功能紊乱等精神疾病都形成了自己一套较的治疗方法，可根据同病种不同类型、不同阶段，具体分析具体治疗，其经验丰富，技术，高超的医疗水平相信来过成都的患者已经见识过。成都成华脑康医院随时欢迎您的到来！