严重失眠的危害需要警惕啊

严重失眠的危害需要警惕啊！成都成华脑康医院医生说被严重失眠困扰的患者，因为白天记忆力减退、注意力不集中、无精打采、头痛头晕难免在工作上和学习上力不从心，有时因为精神涣散还会酿成严重交通事故和其他工伤事故，使自己性命处于危难之中。

严重失眠的危害需要警惕啊 下面是医生临床经验所得。

失眠的危害，除了在工作生活上伤及患者生命，失眠症还会加深本已非常严重的疾病，间接性地置人于死地，好比心血管疾病。因为长期处在失眠状态中，患者的焦虑、恐惧情绪逐渐滋生，导致心跳和呼吸加快，心血管疾病患者本已衰退的脑功能，难以控制住血压升高和血糖升高的情况，一旦出现这样的情况，较严重的结果便是心绞痛、心肌梗死、心力衰竭的发生，危及生命。

总之，人的心身健康与睡眠质量有着莫大的关系，拥有良好的睡眠才是解除疲劳和恢复体力的先决条件，优质的睡眠还能避免心肌缺血、心律失常等危险因素发生在心血管病患者身上。相反，正如上文所述，假如睡眠不正常甚至是有严重的失眠症状，轻则影响工作生活、重则危及生命。

失眠的危害不仅仅单纯身体上损害，它给生活在现实生活中的我们一个严重打击。严重影响我们的自信心，得了失眠的朋友要积极治疗，防止病情恶化。