失眠的一般性常识认识

失眠的一般性常识认识，成都成华脑康医院医生说失眠在现在的生活中很常见，许多人都会有失眠的症状，但是，许多人对失眠不重视，认为失眠了也没有什么大碍，就不去治疗。要知道失眠会诱发各种各样的疾病 出现，一定要在自己出现失眠症状的时候，尽早的去治疗，避免给自己的生活带来不必要的麻烦。

失眠较主要的症状为睡眠不足，还常可伴随许多不适的症状及精神表现，如头晕目眩、心悸气短、体倦乏力、不思饮食、自汗盗汗、耳鸣耳聋、终日惕惕、胆怯恐惧、急躁易怒、胸胁胀满、恶心口苦、腰酸腿软、注意力不集中、健忘、工作学习效率下降，乃甚至失去工作和学习的能力。

严重的失眠还会诱发一些心身性疾病，如出现消瘦、心动过速、腹泻、便秘、血压升高、消化道溃疡病、抑郁症、焦虑症、阳痿、性欲减退等，甚至可引起自杀的行为。

在成人的早、中期多见，女性更为常见。主诉睡眠不好是所有类型失眠患者的主要临床特点，患者夸大其入睡困难和低估其睡眠维持时间是普遍现象，但是主观性失眠患者的主观和客观睡眠感觉的不一致性更为。主观性失眠患者常主诉失眠导致日间功能障碍，而一旦失眠症状缓解后，日间功能障碍即可改善。

如果发病后未经治疗，可出现焦虑和抑郁症状。如果存在睡眠卫生不良、应激性刺激与服用药物因素，可使主观性失眠临床症状复杂化。主观失眠患者不同程度应用催眠药物，甚至出现药物依赖。