怎样预防强迫症

许多疾病是由于平时的一点一滴的坏习惯的积累，平时大家都没留意，可能自己的习惯和行为会引起一些疾病。事实上，我们应该对疾病的预防工作做好，不要让疾病的发展。预防是关键。今天成都成华脑康医院医生要介绍的就是怎样预防强迫症。

预防强迫症的预防有以下三点：

一、注意心理素质：努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，困难和挫折的心理素质训练，是预防的关健。

二、积极参加集体活动：参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养兴趣爱好，建立新的兴奋抑制病理性兴奋。

三、注意个性培养：小孩子应该从小就注意个性的培养，是十分必要的。不要给予过多，要有严格的要求，以预防强迫症的发生有很大的帮助，特别是父母不良性格更应注意。

成都成华脑康医院温馨提醒：强迫症主要是一些潜在的思想不受精神的控制。患者可能是脑部过与疲劳而导致神经功能紊乱的一种现象。在生活要养成良好的生活习惯，定时到医院进行体检，多阅读一些疾病的预防方法。