晚睡强迫症的心理病因
文章来源:成都成华脑康医院 发布日期:2012-09-26
成都成华脑康医院医生介绍,晚睡强迫症是强迫性神经官能症的一个分支,更具体地说患者总是被一种强迫思维所困扰,郑州较好的精神病医院医生对于睡眠有着一种恐惧感或是强烈的睡前兴奋,他们在生活中反复出现不睡的强迫观念及行为,或伴有某种焦虑,但其行为能力并未下降,自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,
晚睡强迫症的心理病因:
一是因为工作。
晚睡心理明显带有赎罪的色彩,他们认为晚上是白天的弥补。这些人往往白天对自己的自我评价不高,觉得这没做什么自己真正喜欢的事情,到了晚上,忽然觉得这需要补偿。他们会想,“我已经挤压了睡眠时间来完成工作,我确实已经尽力了。所以,你没有任何理由和借口来斥责我了。
二是对白天生活的抗议。
他们白天劳累了,压力很大,到晚上需要一种亢奋,先去除心理上的疲惫,然后才能睡觉。这类人会沉溺在网络,观看网络视频、泡论坛、聊天,有的人会流连夜店,在快节奏的强劲音乐中疏散压力。此外可能是因为遗传,或者其他因素的影响,天生就带有一些神经质的气质,这类人通常都有一点睡眠障碍,所以也会加入此族群。
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现任成都成华脑康医院心理咨询师,从事心理咨询工作多年,具...[详细]
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