抑郁症的五款食疗方法

抑郁症的五款食疗方法，成都成华脑康医院医生表示，抑郁症患者的内心是极为痛苦的，由于抑郁症患者的悲观心理，很多抑郁症患者是拒绝配合的治疗的，这一点让很多医生束手无策。这时候就有人提议了，哪有什么食疗方法可以从抑郁症患者的饮食上改善病情呢？下面就让医生给我们介绍一下。

抑郁症的五款食疗方法：

１、猪肉苦瓜丝：组成：苦瓜３００克，瘦猪肉１５０克。用法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。功效：泻肝降火。主治：精神抑郁症，情绪高涨，烦躁性急，易打人毁物，面红目赤。

２、百合捞莲子：组成：水发百合１００克，莲子５０克，水发黄花菜数根，冰糖适量。用法：将发好的百合和黄花莱用水洗净，莲子去皮、去心洗净，同放入大汤碗内，汤碗内放人适量清水，上笼用武火蒸熟，放人冰糖再蒸片刻即成。功效：清心除烦，安神宁志。主治：精神抑郁症，情志抑郁，神态痴呆，不思饮食，多梦易惊。

３、莲心大枣汤：组成：莲心３克，大枣１０枚。用法：莲心研末与大枣共同煎汤，每日１次，饭后服。功效：益气补血，宁心安神。主治：精神抑郁症，情绪焦虑，烦躁不安，打人骂人，脾气暴躁。

４、杞叶炒猪心：组成：猪心１个，枸杞叶１５０～２００克。用法：猪心洗净切丁，用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。功效：补气血，益心肾。主治：躁狂抑郁症，性情烦躁，精神不宁，多言善惊，睡眠欠佳。

５、二味猪脑汤：组成：猪脑１个，怀山药５０克，枸杞１５克。用法：上三味洗净后同放人锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。功效：补脾肾，安神志。主治：精神抑郁症，情绪低落，表情淡漠，失眠头昏，肢体困乏。

成都成华脑康医院的医生在文章的较后也特别提醒大家，如果您怀疑自己有可能患上了该病症，请一定要尽快到相关医院去进行检查。倘若确诊为实，请先不要着急，通常情况下，该病只要治疗得及时，症状是可以在短期之内得到缓解的。另为，如果您还想了解更多的内容和资讯了解更多，可以向相关医生作进一步咨询。

利用美国ＥＦＧ脑神经递检测仪10分钟扫描大脑神经递质6种脑神经递质，传承国医精华，运用现代医学科技，将精神科较的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，从神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。能迅速修复致病祸根染色体畸变基因，抑制神经介质多巴胺、儿茶酚胺的增高，综合调理脏腑功能，促进人体各个神经系统达到协调平衡的较佳状态。治疗各种失眠、抑郁、神经衰弱、精神障碍等，真正实现了神经类疾病不再反复的愿望。

温馨提示：为了方便病人及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息，医院特别开设医生在线咨询服务，由医生在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。