抑郁症的综合治疗方法

抑郁症怎么治疗 如何治疗抑郁症 抑郁症的治疗方法有哪些

现下针对抑郁症的治疗，可以根据症状的轻重来制定合理的治疗方案。对于抑郁症不是很严重，又没有影响正常生活学习的，可以不用药物治疗，严重的则同时采用药物和心理相结合的治疗。

药物治疗分为西医治疗和中医治疗。

西医治疗多采用抗抑郁药，随着现代科技水平的提高，这些抗抑郁药也在不断的更新提升。有些抗精神病药也有抗抑郁、抗焦虑作用，常用来作为抑郁症及焦虑症的辅助治疗，特别是对精神分裂症后抑郁。应用这些药物起到抗抑郁和治疗精神病症状的双重作用，一举两得。常用的药物有：奥氮平、舒必利、百脉安、喹硫平、泰尔登和甲硫达嗪等。

中医治疗则是根据病变部位采用不同的方法，这些病变部位主在心脾肝肾，比如肝郁脾虚、气滞血淤、心脾两虚、脾肾阳虚和阴虚火旺。中药治疗的药方主要为张玑晴神、银杏叶提取物等。也有一些汤药，对于治疗抑郁症有比较不错的效果。

心理治疗一般分为五个步骤：

1、主要问题：求助者较关心、较困扰、较痛苦、较需要改善的问题。通常只有经过多次会面，求助者逐渐产生了对治疗者的信任，才有可能逐渐暴露问题。

2、要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去、现在、将来的信息综合起来考虑。

3、治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后，治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。

4、治疗目标的实施。

5、心理治疗的结束、评估和随访：当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时，就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。

抑郁症的心理治疗通过运用各种心理学的方法，如：精神分析治疗，认知治疗，心灵重塑治疗，暗示治疗等，引导病人进行认知的改变与心灵的重建，化解不良认知使他们产生的悲观与失望情绪，唤起病人对自己积极的信念，这个过程是个在心理咨询师带领下病人对自身心灵探索的旅程，是任何药物替代不了的。

治疗抑郁症并不能单一的依赖药物治疗，也要结合心理治疗，解开病人的心结，让他们正确的认识自己的疾病，深入了解自己，以乐观开朗的心态走向健康。