什么是产后抑郁症

产后抑郁症对人们来说并不陌生，在我们的周围，不难发现，有越来越多的产妇患有产后抑郁症。产后抑郁症不仅会影响影响产妇的身心健康，家庭的幸福，同样对孩子的健康也会造成一定的影响。因此，产后抑郁症是一种不可小觑的疾病，为了人们更好的了解疾病，更好的治疗疾病，接下来，【医生讲解】什么是产后抑郁症。

产妇或多或少有抑郁情绪

很多妇女都有过产后情绪低落的体验，比如爱哭、爱发脾气，这种症状持续的时间不会太长，产后12天左右就会消失。医生说，这种奇怪的情绪体验可能与产后荷尔蒙水平的变化有关。怀孕期间，女性的雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后，女性的激素在72小时内下降到以前的水平。产后期激素水平迅速降低可能与抑郁症状出现有关。除此之外，产妇对产后出现的各种生理变化的担忧，往往也是产后抑郁的重要诱因。警惕!产后抑郁症的症状

1、疼痛。当伤口痛时，产妇担心会阴裂开，不敢大小便。

2、喂奶。有奶吃不完会胀，无奶又会对孩子感觉内疚。反正有奶无奶都有可能变成妈妈们的“心病”。

3、过度紧张、身体疲惫、睡眠不足、身体不适等引起很多负面情绪。

4、自己无法照顾孩子。不会喂奶、不会冲奶粉、不会哄孩子睡觉，很多时候，特别是年轻的妈妈感觉到无法胜任照顾孩子的重任而产生抑郁情绪。

个性内向易患产后抑郁症

产后出现轻度抑郁，就跟感冒一样，12天左右会自行缓解。然而，也有10%-15%的新妈妈的情绪很糟且不能自行缓解，发展为“产后抑郁症”。医生说，从临床来看，产后抑郁症的发生与产妇个性有较大的关系，内向、敏感、固执的女性特别容易出现这种情况。

成都华西精神病医院曾对4000多位产妇进行症状量表的筛查，统计显示，产妇中发生抑郁症的占10%-15%。这些产妇常常情绪低落，闷闷不乐，爱自责，往往还伴发头痛、食欲差、失眠等。汇聚名医 打造成都名列前茅家精神疾病治疗中心

比较近，就有一名还在坐月子的产妇由家人陪伴来看神经内科医生。这位产妇 26岁，半个月前生了一个健康又漂亮的儿子。产后15天后，婆婆发现媳妇对宝宝不感兴趣，不抱孩子，不喂奶，还动不动就大哭。儿媳妇性格内向，不太爱说话，她的异常表现，让家里人感觉莫名其妙，于是带她来医院看神经内科。

当产妇对生活失去兴趣，缺乏动力，就很容易导致恶性事件的发生。医生解释说，抑郁其实是一种“退缩”的防御方式，当遇到自己不能解决的问题时，人可能就会像一个孩子那样，变得脆弱、依赖性强。

成都成华脑康医院医生忠告：多数产后抑郁症病人的症状并不十分明显，不容易被觉察。发现症状，必须做到——

1、主动寻求医生帮助。

2、把自己的感觉和感受向家人以及朋友倾诉。

3、与其他新妈妈聊天，谈各自感受。

4、家属要多关心产妇。有的时候，孩子一出生，全家的注意力都转移到孩子身上，可能忽略了产妇，让产妇有一种从“公主”变成“弃妇”感觉，失落感油然而生。产后抑郁症日常护理保健不可少