青少年失眠的危害

青少年失眠的危害，成都成华脑康医院医生表示，很多青少年在考试期间都会加紧学习，有些甚至熬夜，使得脑休息不足，久而久之会引起注意力不集中、记忆力下降乃至失眠，青少年长期失眠会引起各种疾病，应积极治疗。那么青少年失眠有哪些危害呢？下面就让医生给我介绍一下。

青少年失眠的危害：

１、青少年失眠易导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。

２、大多数青少年因为学习压力失眠会很紧张，想强迫自己睡着，但是往往适得其反，严重影响学习效率。

３、有的人失眠之后心里烦躁、恐惧、无助，进而出现抑郁、悲观、厌世。长期睡眠不好还会影响脑供血，使大脑缺氧，导致头痛。

４、青少年女性长期失眠会导致内分泌失调，从而引起青春痘、月经不调、痛经，色暗黄无光泽，皮肤粗糙，色斑。

５、表现为入睡困难、睡眠过程中易醒、醒后不易再入睡或早醒，可表现为一种，也可几种情况同时存在。由于有睡眠量减少、睡眠效率低下，所以精力减退，白天易困倦，可伴有头痛、头晕，常引起焦虑紧张等情绪问题。

由于该病症表现在初期不是特别明显，很容易让人忽略，从而耽误治疗，所以对于该病症的表现有所了解是十分必要的。如果您还想知道更多关于这类病症的内容，可以点击咨询我们成都成华脑康医院的在线医生，以便获取更专业详细的解答或者建议。

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