怎样避免焦虑症复发？

很多焦虑症患者的病情反反复复发作，症状时缓时重让家属和本人都痛苦不堪。虽然造成焦虑症复发的原因有很多，但是正确的治疗方法可以的避免这种情况的发生，因此焦虑症患者在治疗方面应该遵循以下几个原则。

一、看病要到正规专业的医院。每种焦虑症都有自己的发病特点和发病机理，即使是同一类型的焦虑症患者，也有着很大的差别，所以焦虑症的治疗不单单是控制症状，而是如何做到预后。这就需要由专业的研究机构下大力度研究这种疾病的发病诱因，发病过程，预后情况，复发机理等一系列的病理演变过程，而专科医院拥有自己的治疗方法，能针对疾病发展各个阶段建立系统的治疗方案，在疾病的病因，病理，诊断，治疗，预防方面都能够进行深入的研究与分析，这样治疗才会果，才会避免复发。

二、药物选择方面：经过多年的研究发现，造成焦虑症的病因在七情失调，影响到肝心脾肾四脏功能紊乱，还与个人体质有关。所以在治疗焦虑症过程中必需要从四脏整体调节入手，找到病因、病根、病性及脏腑邪正关系，作为辨证论治的依据。然后根据不同患者的病情特点，发病因素，年龄，发病时间，性格特征，有无遗传等情况制定不同治疗原则，只有这样才能有可靠稳定的效果。

三、饮食生活起居保健方面。焦虑症患者在饮食方面忌口是必须的，比较常见的忌口有烟酒辛辣食物，牛羊狗肉；睡眠，避免诱因刺激，同时要树立起战胜疾病的信心，坚持科学正规的治疗，是一定能够恢复健康的。

焦虑症复发不仅浪费时间和金钱，较主要的是对患者的健康产生非常不利的影响。因此患者在治疗时应遵循以上的原则，把焦虑症复发的可能性尽量降到较低。如果您对焦虑症的治疗还有疑问可以本站的在线医生。